今天是第八个“中国医师节”，今年的主题是“德馨于行，技精于勤”。就在今天，上海市民熟悉的老朋友、上海市医学会会长邬惊雷做客“上观碰碰头·秋秋不睡午觉”直播间，讲述自己身为儿科医生、医学教育者、医疗体制改革者这三重角色对职业的深度思考。上海市医学会同时启动与上观新闻的全面合作，未来将于每周固定时间段邀请医学会专家分享科普知识、解疑释惑，指导市民呵护健康、快乐生活。
为医者：亲身感受有时“比蜜甜”
直播间里，邬惊雷讲述自己的从医经历：1980年他“背着”父母，在住校期间就填报了自己心仪的专业——临床医学。“我从小身体不是太好，晚上也经常去看急诊，对医生一直有种敬仰。同时也觉得医生是一份有成长、有发展的职业。”考入原上海医科大学（现复旦大学上海医学院）后，邬惊雷开启了长达四十余年的医学生涯，他果断说道，关于当医生这件事，“从来没有后悔过。”
一线小医生在临床摸爬滚打，各种酸甜苦辣自不必说。“我在临床的时候，是一名儿科医生。学医苦吗？刚上班那会儿，心里也经常很忐忑：会不会诊断错了？用的药对不对？特别是夜里的急诊，需要沉着冷静处理。虽然也有高年资医生总值班，但也不好一直跑去问，还是得靠自己不断学习、精进业务能力。”
邬惊雷说，小儿科并不是成人科的缩小版，许多患儿的家长也在一次次的沟通中和自己成为了朋友，这离不开真心、用心的诊断和治疗。“上世纪90年代有个小病人，是因为神经感染来看病的。但治疗期间，我发现他的血管也有问题，特别联系了中山医院血管外科的专家来会诊。家长就很感动：我都没提出来的这些问题，医生能用心考虑到，所以非常感激我。”
“这些故事一直牢牢记在我心里，有些‘比蜜还甜’。”他也很感慨，“医患关系确实会有小摩擦，但绝大多数的患者和家属对医生群体还是非常尊重的，关键是需要用同理心去思考，彼此都能得到满意的结果。”
为教育者：学医责任大但“张力足”
近年来，医学专业因投入大、周期长，被许多网友评为“性价比最低”的选择。 邬惊雷在直播间坦诚地说出医生的诸多压力来源：工作时间长、缺乏规律性、随叫随到、经常看见垂危患者、不明病因的症状、可能面对的突发冲击场面……“确实很痛苦，但也很快乐。当把一条生命从死亡线上挽救回来的时候，你就能体会做医生的意义。”
“医生职业责任感确实很大，但换个角度，学医的人生活‘张力’可能也更大。”邬惊雷说，自己的同班同学里出了不少名医，其中很多至今活跃在一线，也不乏全球卫生领域的知名专家。“其实医学可以交叉的学科很多，如今的生物医药、公共卫生等，都是有医学背景的学生可以选择的行业，并不局限于传统临床医学。”
医生越老越吃香，70岁的医生还是宝贝。邬惊雷表示，当一位医生的阅历、技能、经验日渐娴熟时，危急情况下的诊断、疑难杂症的鉴别确实是无可替代的，他特别强调，“即便DeepSeek越来越发达，就目前来看，好医生对疾病的判断仍是人工智能无法取代的。”
新学期即将开学，他对新一代医学生谆谆教诲，“最重要的是，一定要对医学领域感兴趣、愿意投入。医学确实比较枯燥，从高中的数理化学习突然过渡到解剖、生理、病理的学习中，很多学生可能都不太适应；但也不用过于担心，通过之后不断整合的知识，并且在本来就长的学制、后续的规培、专培中持续学习，获得更好的职业发展竞争力。”
为医改者：关键在体系效率提升
“好不容易挂了专家号，专家只说三、五分钟”，直播间里，晏秋秋犀利指出不少群众的日常抱怨。邬惊雷对答，群众的反应非常可以理解，但也想替医生同行们说几句话，“医疗资源是稀缺的，医生资历梯队也有相当差别，如何发挥各个能级医疗机构的作用，把整个医疗服务体系效率提高上来，百姓的抱怨才会有所解决。”
上海多年来搭建“顶天、立地、强腰”医疗卫生服务格局，他认为，市级、区属、社区各个层级医院的能力不断提升，如今一些区级医院（包括同仁医院、四院，远郊的金山医院、浦东医院等）胸痛、卒中、创伤急救大有起色。而在智慧化手段的帮助下，医疗服务正在实现均质化。如今，市民家门口的社区口腔、康复、儿科、中医中药、外科小手术等能力已明显提升，市民与社区的黏合力也正加强，未来“挤在同一家医院就诊”的现象应该会减少。
卸下上海市卫生健康委主任，如今担纲上海市医学会会长，邬惊雷坦言，日常会尽可能参加医学会分会的主要专家演讲，“知识面反而比以前拓宽了！”作为医疗健康的改革者，他也是健康生活的实践者，日常不抽烟、基本不喝酒，“该原谅的原谅，该放下的放下”，身体力行呵护身体、心理、社会的多重健康。
最后他与观众朋友分享日常健康小窍门：步行与骑共享单车已成生活方式正规配资之家，只要不刮风下雨，骑车近半小时，或来回步行共计2.5公里搭乘地铁上班，每天保持六至七千步数，可以维持健康代谢与体重。此外，日常多看各领域的书，保持学习、活跃思维，让自己得以在上海这座健康城市享受最美好的人生。
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